Прочее
  • Домашний томатный соус с итальянскими травами а-ля Долмио
    Все статьи,  Прочее,  Рецепты

    Домашний томатный соус с итальянскими травами а-ля Долмио

    Всем привет. Сегодня у меня простой рецепт натурального соуса без добавок. Отлично подойдет не только к обычному столу, но и для худеющих по Дюкану и на кето.  Соус очень похож на Долмио и немного напоминает кетчуп. Еще в рецепте дам пару рекомендаций как из него сделать другой вкус. И так домашний томатный соус с итальянскими травами а-ля Долмио уже ждет вас.   Ингредиенты. Томатная паста — 100 гр. Аджика грузинская сухая — 1 ч.л. без горки. Итальянские травы, паприка — по вкусу. Щедро. Соль -0,5 ч.л. Сахар, сахзам — по желанию 1-2 гр. Я не клала. Кипяченая вода — 40-60 мл. (наливайте по чуть-чуть и регулируйте плотность соуса по вкусу).…

  • Чиа икра десерт с ягодами
    Все статьи,  На скорую руку,  Прочее,  Рецепты

    Ягодная чиа икра очень вкусный, легкий и полезный десерт

    Всем привет. Я недавно делала пост в инстаграм, в котором рассказывала о полезных свойствах чиа. В этот же день я разместила рецепт пудинга с семенами чиа на завтрак. Но , возможно кто-то не особо ест молочку, или наоборот хочет разнообразить свой рацион, то я вам даю еще один рецепт с чиа. Он полезный и вкусный. Вместо сахара я добавляю мед, но вы можете регулировать сладость по желанию. И так, ягодная чиа икра — это  очень вкусный, легкий и полезный десерт, можно использовать в качестве начинки на блины, а также есть с хлебом или просто так.   Ингредиенты: Ягоды — 170 гр. (клубника, малина и т.д.). Мед — 1 ст.л. без…

  • Горячий шоколад с маршмеллоу в домашних условиях
    Все статьи,  Десерты,  На скорую руку,  Прочее,  Рецепты

    Горячий шоколад с маршмеллоу в домашних условиях

    Всем привет. Мне кажется сейчас нет людей, которые хоть раз, да не пробовали горячий шоколад. Этот напиток так идеально согревает зимой, да и в любое время года дарит много положительных эмоций и зажигает все вкусовые рецепторы. Я предлагаю вам рецепт горячего шоколада как из магазина, с той же консистенцией, но более лучшего состава. Ингредиенты: На две кружки: Молоко обычное или кокосовое — 500 мл. Шоколад молочный, горький (я кладу 50/50) — 100 гр. Вода — 70 мл. Кукурузный крахмал — 1 ч.л. ВАЖНО. Можете делать без воды, если уверены, что хорошо размешаете крахмал и он у вас не скомкается. Приготовление. Молоко поставить на плиту и начать нагревать. Как пойдет уверенный…

  • Вкусный омлет в духовке с молоком и овощами видеорецепт
    Все статьи,  Вторые блюда,  Прочее,  Рецепты

    Вкусный омлет в духовке с молоком и овощами видеорецепт

    Всем привет. Ищете достойную альтернативу привычному рецепту яичницы или ваш ребенок не ест овощи? тогда мой рецепт самого вкусного омлета в духовке для вас. Делается он с молоком и овощами (цветной капустой и брокколи). Доступен подробный видеорецепт.  Забирайте идею идеального завтрака.   Ингредиенты: Брокколи/Цветная капуста — 400 гр. (Можно только брокколи или цветную капусту). Яйца — 7 шт. Соль, перец по вкусу. Сыр — 100 гр. (половина пачки). Молоко — 200 гр.   Приготовление: Овощи со специями и солью тушить до готовности. Далее часть овощей блендером размять в пюре. К яйцам добавить все ингредиенты, посолить, поперчить. Добавить пюре. Все хорошо смешать венчиком. Выложить в массу целые овощи. Выпекать 15-20 минут…

  • Чиа пудинг с апельсиновой начинкой видео рецепт
    Все статьи,  Прочее,  Рецепты

    Чиа пудинг с апельсиновой начинкой видео рецепт

    Всем привет. Кто знает о полезных свойствах семян чиа? Они содержат: белок, омегу 3, клетчатку, витамины а, е, с. Минералы. Если чиа такие полезные, то я для вас заготовила интересный рецепт чиа пудинга с апельсиновой начинкой с кусочками фрукта.   Ингредиенты: Молоко или иогурт — 250 гр. Семена — 2 ст.л. Апельсин — 1 шт. (мякоти вышло на 240 гр). Крахмал кукурузный — 1 ст.л. с горкой. Сахар — 40-50 гр. Орешки по желанию.   Приготовление:  Семена чиа соединить с иогуртом или молоком. Поставить в холодильник на ночь или минимум на 5 часов. Апельсины порезать на любимые кусочки. В сотейнике нагреть апельсины с сахаром. Сахар должен раствориться. Как пойдет уверенный…

  • Творожные палочки с изюмом и медом жареные на сковороде
    Все статьи,  На скорую руку,  Прочее,  Рецепты

    Творожные палочки с изюмом и медом жареные на сковороде

    Всем привет. Я очень люблю творог и постоянно  с ним экспериментирую. Творожные палочки с изюмом и медом жареные на сковороде , станут отличной альтернативой классическим пышным сырникам. У них очень приятный вкус с нотками цитруса и корицы. Попробуйте, уверена, вы останетесь довольны.   Ингредиенты (вышло 6 палочек): Творог — 1 пачка (180 гр). Мед — 1 ст.л. (с горкой для меня сладко). Яйцо — 1 шт. (С0 или С1). Отруби (овсяные) — 50 гр. Мука — 1 ст.л. с небольшой горкой. Соль — щепотка. Изюм и клюква — горсть (все вместе грамм 20). Цедра апельсина — 1 ч.л. без горки (у меня сушеная). Корица  — 1 ч.л. без горки.  …

  • Вода сасси пошаговый рецепт напитка с видео приготовления
    Все статьи,  На скорую руку,  Прочее,  Рецепты

    Вода сасси пошаговый рецепт напитка с видео приготовления

    Всем привет. Наверное, уже только ленивый не наслышан о воде сасси. Говорят, что она создана специально для похудения, ну худеют от нее или нет, я не могу утверждать, но то, что она имеет полезные вещества и разгонит обмен веществ, скорее всего правда. И еще этот напиток следует подавать со льдом, тогда он очень освежает в жаркий день. Однако помните, что лучше обычной воды ничего не помогает обмену веществ. А такие напитки можно пить в удовольствие. Давайте готовить…   Ингредиенты: Вода — 2 л. Огурец — 1 средний (у меня 2 маленьких). Апельсин — 1 шт. Лимон — 1 шт. Мята -4-5 пучков. Имбирь -1 ч.л. без горки. Приготовление: Все нарезать.…

  • Домашняя арахисовая паста с пошаговым фото приготовления
    Все статьи,  Прочее,  Рецепты

    Домашняя арахисовая паста с пошаговым фото приготовления

    Когда я стала активно потреблять арахисовую пасту, не ложками, конечно, а добавлять в блюда (ниже скину ссылки на пару рецептов с арахисовой пастой), я задумалась, а почему бы мне ее не приготовить своими руками, ведь это будет не только вкусно, но и полезно, а оказалось, в дополнение ко всему, просто и быстро. И так, для вас домашняя соленая арахисовая паста с кусочками арахиса с пошаговым фото и видео приготовления.   Ингредиенты: Вкусный соленый арахис (можете просушить орехи сами) — 150-200 гр. Соль — 0,5 ч.л. без горки. Сахарная пудра — 1 ч.л. без горки. Приготовление: Орехи высыпать в чашу блендера и начать пробивать. Если хотите пасту с кусочками арахиса, то…

  • Шоколадный овсяноблин с бананом и арахисовой пастой пп рецепт
    Все статьи,  На скорую руку,  Прочее

    Шоколадный овсяноблин с бананом и арахисовой пастой пп рецепт

    Всем привет. Долго я искала как же приготовить вкусный овсяноблин и нашла. Подробный рецепт с пошаговыми фото и видео приготовления доступны для вас. Шоколадный овсяноблин с бананом, клубникой и арахисовой пастой очень вам понравится. Блюдо можно отнести к правильному питанию, если его делать без сиропа и сахара. Давайте готовить эту вкусняшку…   П.С. Ссылка на рецепт домашней арахисовой пасты https://zailand.ru/domashnyaya-araxisovaya-pasta-s-poshagovym-foto-prigotovleniya/ Ингредиенты: Яйцо — 1 шт. (с0 или с1). Молоко — 50 гр. (4-5 ст.л.) Мука — 4 ст.л. без горки (я делала 50/50 овсяная и обычная). Овсянка (геркулес, долгая варка) — 2 ст.л. без горки. Мед — 0,5 ст.л. или любой другой подсластитель по вкусу (сахар, заменитель). Какао — 0, 5…

  • Три рецепта вкусных бутербродов из ресторана
    Все статьи,  На скорую руку,  Прочее

    Три рецепта вкусных бутербродов из ресторана

    Всем привет. Многие любят завтракать бутербродами, кто-то любит горячие (хлеб, колбасу и сыр нагреть в СВЧ), а кто-то ест обычные, холодные. Сегодня я вам подкину три идеи бутерброда на завтрак. Хотя я их ем и на перекус и в качестве обеда и ужина. Давайте готовить… П.С. На фото «голый» бутерброд без авокадо и сливочного сыра, так как я их не ем. Идея №1. Ингредиенты: Хлеб — 1 шт. Овощи (черри и огурец, либо другой вкусный помидор) — по вкусу. Рыба — 4 ломтика (форель или семга с/с). Яйцо Пашот — 1 шт. Специи — любимые, у меня перец. Приготовление: Сварить яйцо Пашот. На хлеб выложить овощи, рыбу и сверху яйцо. Идея…