Вкусный омлет в духовке с молоком и овощами видеорецепт

Вкусный омлет в духовке с молоком и овощами видеорецепт
Все статьи Вторые блюда Детское меню от 1 г. Завтрак Прочее РецептыLeave a Comment on Вкусный омлет в духовке с молоком и овощами видеорецепт

Вкусный омлет в духовке с молоком и овощами видеорецепт

Всем привет. Ищете достойную альтернативу привычному рецепту яичницы или ваш ребенок не ест овощи? тогда мой рецепт самого вкусного омлета в духовке для вас. Делается он с молоком и овощами (цветной капустой и брокколи). Доступен подробный видеорецепт.  Забирайте идею идеального завтрака.

 

Ингредиенты:

  • Брокколи/Цветная капуста — 400 гр. (Можно только брокколи или цветную капусту).
  • Яйца — 7 шт.
  • Соль, перец по вкусу.
  • Сыр — 100 гр. (половина пачки).
  • Молоко — 200 гр.

 

Приготовление:

  • Овощи со специями и солью тушить до готовности.
  • Далее часть овощей блендером размять в пюре.
  • К яйцам добавить все ингредиенты, посолить, поперчить. Добавить пюре.
  • Все хорошо смешать венчиком.
  • Выложить в массу целые овощи.
  • Выпекать 15-20 минут при 180 гр. Все зависит от вашей духовки.

Вкусный омлет в духовке с молоком и овощами видеорецепт

 

Видеорецепт.

(Visited 105 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Back To Top