Самый вкусный рецепт котлет из цветной капусты в духовке
котлеты из цветной капусты
Все статьи,  Вторые блюда,  Детское меню от 1 г.

Самый вкусный рецепт котлет из цветной капусты в духовке

Привет, друзья. Кто любит цветную капусту также как и я?! Тогда самый вкусный рецепт котлет из цветной капусты и сыра в духовке для вас. По этому рецепту капусту можно заменить на брокколи или сделать 50/50.

У кого нет духовки, рекомендую капусту (брокколи, или 50/50) готовить так: Потушить овощи до готовности, поперчить, посолить, добавить щедро натертый сыр (обычный. Тельзитер, например). Все перемешать, пока сыр не расплавиться и подавать к столу как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира.

А теперь котлетки:

  1. Цветная капуста — 1 качан (брокколи, 50/50).
  2. Яйцо куриное-1 ст.л.
  3. Мука — 2 ст.л. (любая).
  4. Соль, перец- по вкусу.
  5. Сыр — 200-250 гр.
  6. Зелень — по желанию.

котлеты из цветной капусты и сыра

Приготовление.

  1. Капусту (др.овощи)-отварить и нарезать мелко;
  2. Сыр натереть.
  3. Смешать в глубокой кастрюле: Капусту+сыр+яйцо+муку+зелень+специи.
  4. Сделать биточки и поставить выпекать на 180 градусов на 20 минут (до румяной корочки).

Готово. Данного количества хватит на 15 котлет точно.

котлеты из цветной капусты

Приятного аппетита.

 

Пошаговый рецепт с фото:

  1. Капусту (др.овощи)-отварить и нарезать мелко;котлеты из цветной капусты
  2. Сыр натереть.
  3. Смешать в глубокой кастрюле: Капусту+сыр+яйцо+муку+зелень+специи.котлеты из цветной капусты
  4. Сделать биточки и поставить выпекать на 180 градусов на 20 минут (до румяной корочки).котлеты из цветной капусты

Готово, приятного аппетита.

котлеты из цветной капусты

 

Может вам будет интересно:

Киш Лорен https://zailand.ru/kish-loren-s-kuricej-gribami-i-syrom-poshagovyj-recept-s-foto/

Чахохбили https://zailand.ru/chaxoxbili/

(Visited 58 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.